“太阳花开”父母课堂——孩子的脾气为什么那么大

6月29日，我馆、市未成年人成长指导中心在一楼未成年人成长指导中心举办了“太阳花开”父母课堂——孩子的脾气为什么那么大。 本次活动作为《养育的选择》系列读书会的第六讲，由指导中心辅导员、国家二级心理咨询师吴静与近20名未成年人家长互动交流。

活动中，吴老师告诉家长：发脾气是孩子情绪宣泄的渠道，是内心的无力及难以言说的情绪的行动化表达。如果家长把孩子发脾气错误的解读为挑战父母、不良性格，就失去了理解孩子情绪的机会。吴老师强调孩子的情绪不能压制，只能疏导，家长在理解孩子情绪背后真正诉求的基础上，帮助孩子认知情绪、体验情绪，才能帮助孩子在情绪平复的基础上学习合理的表达情绪、解决问题。现场互动环节中，吴老师还通过“扑克脸实验”帮助家长学习了从认知、情绪、行为三个维度上控制自身情绪的方法，学会用爱和反思促进孩子成长。(少儿服务中心)