“心灵护航 微笑迎考”系列微讲座进学校——“静心态 迎挑战”
发布时间:Wed Jul 15 00:00:00 CST 2020| 作者:
7月8日,我馆、市未成年人成长指导中心举办的“心灵护航 微笑迎考”系列微讲座——“静心态 迎挑战”送进金星中学,此次讲座由无锡市江南中学专职心理教师、无锡市未成年人成长指导中心辅导员朱江容主讲,该校50余名初一学生观看。
朱老师通过视频讲座告诉大家,战胜焦虑的前提是学会关爱自己,放松身心。战胜焦虑的关键是转变自己的想法与态度。通过观看讲座,同学们掌握了战胜焦虑的核心原则,就是要学会主动找方法,专注于行动。(少儿服务中心)